感觉这门气功是讲的人处于超我的状态下，身体、四肢不自觉地但有规律的运动，也许古人认为这样开发身体有健身养生的作用，但其实气功练习者也都对于此采取不好说、不必说的态度，毕竟有那么多好的、实践过的功法可练呢，是吧[灵光一闪]站群论坛

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